Se hit!!!!

Missa inte vårens gruppträningspass, vecka 2-16
Ni har väl inte missat våra gruppträningspass?
I vår kör vi Power Yoga, Core och Spinning vecka 2-16!
( Ingår i friskoteksavgiften)
Core
Måndag klockan 18.00-19.00 Ny dag!
Detta är en funktionell styrketräning för mage, rygg och bål, där man använder sin egen kroppsvikt under passet.

Power Yoga
Tisdag klockan 18.00-19.15 Ny dag!
Onsdag klockan 18.00-19.15, vecka 2-9
Torsdag klockan 07.00-08.00
Här tränar du upp balans och smidighet, ökar uthålligheten och stärker muskulaturen.

Spinning/styrka
Torsdag klockan 18.00-19.00
Enkel men effektiv konditionsträning på cykel som passar alla. Passet innehåller även en kortare styrkedel.

För mer information, kontakta personalen på Friskoteket, 036/10 70 38

Dela på Facebook Dela på Twitter Pusha sidan Dela på Myspace Kom ihåg sidan
Tipsa om sidan (öppnas i nytt fönster)
Talande webb
Uppdaterad: 2012-01-13
Aktuellt
Simkunnighetens dag 2012
Öppettider
Måndag 12.00-20.00
Tisdag 06.30*-20.00
Onsdag 08.00-20.00
Torsdag 06.30*-20.00
Fredag 08.00-20.00
Lördag 10.00-17.00
Söndag 10.00-17.00
* Äventyrsbadet öppnar 08.00 tis-fre.

Badtiden upphör 30 min efter att kassan stängt.

Relaxen
Måndag 13.00-20.00
Tisdag 14.00-20.00
Onsdag 13.00-20.00
Torsdag 13.15-20.00
Fredag 13.00-20.00
Lördag 10.00-17.00
Söndag 10.00-17.00
Telefon: 036-10 70 34
E-post: rosenlundsbadet@jonkoping.se
Om webbplatsen
About Rosenlundsbadet: EN |  DE
Ansvarig: Ylva Millback